O Corpo Fala

Quantas vezes deixamos passar batido algum desconforto?!

Esse é seu corpo falando, e muitas vezes não queremos escutar...

Aquela dor na lombar, inflamação no nervo Ciático, o terrível torcicolo, a famosa gastrite...

Pois é, temos que dar ouvidos para os sinais corporais que nosso emocional emite! São as famosas Doenças Psicossomáticas!

Ouça o que seu corpo tem a dizer.

Nos dias agitados de hoje, a mente pensa com tanta intensidade que o corpo acaba sendo esquecido, então ele GRITA!

Que tal dar um pouquinho de atenção a ele?!

Pare por um momento. Permaneça em uma posição confortável, em um ambiente calmo, respire de forma lenta, e apenas sinta, parte por parte do seu corpo... Seus braços, pernas, pés, mãos, dedos, tronco, órgãos, pescoço, cabeça, rosto, olhos... Todas as partes, uma por uma!

Repare quantos tecidos do seu corpo trabalham em sintonia para que você sobreviva! Essa é a vida!

O corpo não é só um pedaço de matéria... É o escudo que protege a alma de cada um.

A idéia desse simples exercício é mostrar o valor que seu corpo tem! Esse corpo lhe pertence, e é ele que deve ser regado com todo carinho do Seu Mundo!

Procure mantê-lo sadio, movimente-o, e respeite os seus limites! E trate-o com muito carinho! É o presente mais divino que o Universo poderia lhe dar! Então, trate-o muito bem!

Preste atenção nos sinais que seu corpo emite! E procure ajudá-lo no que for preciso!

Aproveite a vida, respire, sinta!!!

Namastê!

Quer um tratamento VIP para esse corpo que LHE PERTENCE?!

Procure os serviços de Fernanda Otta Terapias Alternativas.

www.fernandaotta.com
fernandaotta@gmail.com
(11) 9133-2021 (Claro)
(11) 7802-4024 (Nextel) / ID: 121*107427
Twitter: @fernandaotta

Um Raio X da Mente!

Matéria... Por definição, quer dizer algo que existe fisicamente, que ocupa lugar no espaço, que possui massa, constituída por partículas, como os átomos.

 

O nosso corpo é uma matéria... Graças aos estudos de Wilhelm Conrad Röntgen, o pai da Radiologia Diagnóstica, hoje temos a possibilidade de enxergar o que acontece lá dentro. Que ótimo! O corpo pode ser curado! Mas, e a Mente?!

 

Não podemos nos esquecer que todos somos formados de Corpo e Mente. Se a mente adoece, o corpo sofre danos. Surgem, então, as doenças virais, músculo-articulares, dores de cabeça, cistites, a famosa e dolorida inflamação no Nervo Ciático! Até podemos aliviar o incômodo dessas patologias com tratamentos convencionais, mas e se forem causadas por algo emocional? Nesses casos Psicossomáticos, isso se torna um ciclo vicioso: mente e corpo, corpo e mente... Para uma cura completa, é necessário que haja a sanidade dessas duas partes, em equilíbrio!

 

Mas como realizar um Raio X da Mente, se ela não é matéria?!

 

Durante meus estudos sobre o Bem-Estar nos dias de hoje, observei que existe, sim, como realizar um Raio X da Mente. Só depende da vontade de cada um em buscar meios para isso. Procure encontrar algo que lhe proporcione alegria e prazer. Pode ser um bate-papo com amigo, uma consulta com um especialista em Psicologia, um hobby, ou realizando algo para relaxar. Qualquer que seja a(s) Terapia(s) escolhida(s), com certeza ajudará a curar a sua Mente! O Bem-Estar é um ótimo remédio para a Saúde Mental! 

 

Um Terapeuta Corporal (ou Massoterapeuta) também pode ajudar bastante nesses processos. Ele está apto a realizar manobras no seu corpo, relaxando-o, desfazendo couraças, e movimentando energias estagnadas, permitindo que você consiga acessar a sua própria Mente. É a oportunidade em que alguém está zelando pela sua matéria, enquanto você tem o trabalho apenas de sentir. Esse é um momento só seu, então, aproveite! Mas não se esqueça: quem cura a Sua Mente é só você! O Terapeuta só fornece as ferramentas, e é seu papel produzir a obra-prima!

 

Faça um Raio X de sua Mente, descubra o que lhe faz bem, e mãos à obra!

 

Namastê!

Fernanda Otta. 

www.fernandaotta.com

 

Agradeço ao meu mais novo amigo radiologista Daniel Sousa , por iluminar esse texto com a idéia do título: "Raio X da Alma".

 

Aproveite e ouça um som: "Me Haces Bien" (Jorge Drexler)